把游戏定义为“短频快”的情感载体和发泄体，我认为是合适的。短短几秒，几分钟，就能够麻痹、刺激、满足当下情感和神经，然后在数小时内无限循环这种“沉浸感”。这种现象和当下社会的快速发展也是匹配的。但是看完回头瞬间，空洞感难道不是更加放大了？

那么怎样帮助孩子成功地戒除网瘾呢？下面的三点建议或许能为您带来帮助

一、首先要了解自己的孩子，找到其上网成瘾的根源，从而对症下药，因势利导

例如，如果是过度溺爱导致成的网络成瘾，父母就应该适当立一些规则，无规矩不成方圆，从而对孩子的行为加以约束。对于缺乏父母关爱的孩子，父母要多关注一下孩子，多与孩子交流，让孩子切实地感到父母的关爱。

二、要与孩子平等地进行对话，让孩子认识到网瘾的危害

面对网络游戏的强大诱惑，许多深陷其中难以自拔的青少年，他们的内心其实也很痛苦。这时候，如果父母老是高高在上地讲道理，往往会适得其反。美国教育家爱默生说：“教育的秘诀是尊重孩子。”家长要放低姿态，走进孩子的内心，及时引导孩子进行自我反省。

三、对待青少年的游戏成瘾，应采取科学的方法帮孩子戒网

面对有网瘾的孩子，父母要有理性，重在疏，而不是堵。如果采取强制手段将孩子与网络隔离，往往诱发孩子的逆反心理和对立情绪。戒掉一个坏习惯不是当断就断、一蹴而就的事情，父母要有耐心，给孩子一个慢慢改变和进步的时间。

父母可以培养孩子的兴趣爱好，充实孩子的课余生活。父母也可以从自身做起，言传身教，做孩子的表率。美国大教育家杜威说：“要想改变一个人，必须改变其环境，环境变了，人也就变了。”

总之，对待有网瘾的青少年，父母要有耐心，找到其成瘾的根源，然后与孩子进行友好的沟通，让他们认识到自身存在的问题，从而采取科学的方法，帮助孩子逐步摆脱网瘾。

作家柳青曾经说过：人生的路很漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。