“网瘾症”的类型五花八门，具体表现也有明显差异， 安徽民德教育学校总结一下大致可以分为以下几种类型：

　　一、色情成瘾，指上网者迷恋网上的色情音乐、色情图片、色情影视、色情笑话以及网络色情文学作品等。有专家指出每周花费11小时以上用来漫游色情网站的人,就有色情成瘾的嫌疑和倾向。

　　二、网络交际成瘾，指上网者利用各种聊天软件、网站的聊天室或专门交友网站进行人际虚拟交流,甚至发生网恋、网络黑交易、发表反动或愚昧言论、网络欺诈与愚弄等错误行为甚至诱发犯罪。

　　三、信息超载成瘾，包括强迫性地从网上收集无用的、无关紧要的或者不迫切需要的大量垃圾信息。这种行为没有预先的计划和目的,耗费时间,是纯粹的盲目行为或网络生活怪癖。

　　四、游戏成瘾，这在许多大、中、小学生中是较为普遍存在的现象。因为网络游戏数量大,花样多。不仅有一些互动性很强的智力开发游戏,而且网络上也存在有不少的血腥暴力、反动愚昧和色情游戏。

　　五、视听成瘾，这在青少年学生中仍然是很普遍的现象。就是在网络上耗费大量的时间光顾“音乐在线”网站和“在线影院”网站,沉溺于网络音乐和电影资料的阅览。

孩子沉迷网络没办法？李玫瑾：不用打不用骂，巧用3招解决

1、拉近和孩子的距离

想要让孩子不再沉迷手机，那么父母一定要和孩子建立有效的沟通。但是很多时候父母和孩子的关系并不融洽，甚至是对立的，这种状态下想达到很好的沟通效果并不现实。

所以，父母首先要做的是拉近和孩子的距离，不要以居高临下的状态和孩子沟通，要试着去了解孩子的心理，多和孩子进行亲切地交流。

2、丰富孩子的精神世界

很多孩子之所以喜欢玩手机是因为他们能在这一过程中获得心理的满足感，如果他们不玩手机会感到无所事事。这就是孩子心理空虚的表现，所以父母应该多引导孩子做一些有意义的事情，去丰富孩子的精神世界。

3、培养好的习惯

引导孩子形成好的使用手机的习惯也很重要。父母不应该经常在孩子面前玩手机，这样会给孩子一种错误的导向。另外父母要多陪孩子进行户外运动，充实孩子的生活，在孩子睡前一小时就要严禁孩子再碰手机。

如果一个孩子的精神世界是丰富的，业余生活是充实的，情感世界是饱满的，那么他们肯定是不会沉迷网络的。所以，希望每一位家长能够真正对孩子进行了正确地引导，适度地交流以及足够地陪伴，以科学健康的态度对待网瘾。