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青春期孩子抑郁该怎么办

发布时间:2020-09-16人气:3

抑郁症对人们来说早已不再陌生,其带来的影响是非常大的,在青春期,受到各种内外因素的作用,孩子容易变得抑郁,如果不进行及时的调整,很可能就导致抑郁症。本次,来自安庆戒网瘾学校的老师,就来讲解一下,针对青春期孩子抑郁的现象应该怎么去处理。

 针对青春期抑郁的情况,我们通常是可以采取这些措施:

1、加强心理健康教育,需要提高孩子本身的自我心理素质,方式很简单,例如可以一起观看心理健康节目和访谈,购买阅读心灵教育方面的书籍并交流感想;


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2、良好的家庭氛围是非常有必要的,很多时候,青春期孩子的叛逆抑郁的真正原因往往都是来自家庭。父母在树立家长的权威的同时,注意要以平等友好的态度与孩子交流沟通,关心孩子的心理变化和诉求,多陪伴孩子;

3、改善教育的方式方法,老师家长不应该过于追求孩子的学习成绩,多鼓励孩子而不是打击的辱骂。要善于发现孩子其他的闪光点,减轻孩子的课业压力,有时间的情况下多陪孩子去郊游和散心。

4、学校应该加强校园文化建设,应该有专职的心理老师,帮助解决孩子的各种心理问题。

 以上就是本次分享内容,在青春期,家长作为和孩子最为亲密的人,应该多关注孩子心理健康问题,避免孩子走向抑郁。更多详情,欢迎咨询安徽民德教育学校,本学校专业帮助青少年网瘾戒除和网瘾治疗等等。

 


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